我们的中医药｜江油市卫健系统：传承中医国粹 “八段锦”走进重华小学

 小寒时节，为响应《江油市中医药文化进校园工作实施方案》的活动要求，将中医药文化进校园作为普及中医药知识、传承和弘扬中华优秀传统文化的重要途径，同时也为进一步提升师生身体素质，营造积极健康向上的校园氛围，江油市重华镇卫生院联合重华小学开展了“八段锦”进校园活动。

      “八段锦”是从北宋起开始流传的一项健身活动。动作舒展优美，体势古朴高雅，犹如一幅绚丽多彩的锦缎，又因功法共为八段，每段一个动作，故名为“八段锦”。“八段锦”是中华传统养生文化中的瑰宝，是中医养生功法之一，有强身健体、怡心养神、防病治病的功效。

      “两手托天立三焦，左右开弓似射雕……”随着“八段锦”的音乐口令，师生们目光紧随着中医科医生姚嘉丽，慢慢伸出左脚，屈膝下蹲，双臂外旋，掌抱腹前，双臂缓慢起落、拉伸，时而徐徐起立，时而举手仰头……阳光透过缝隙落在同学们潮气蓬勃的脸上，绽放出中医药文化光彩，演绎了中医药文化的深厚内涵。

      本次活动共300余名师生参与。下一步，卫健系统将继续坚持以人民健康为中心，发扬传承中医药文化，发挥中医药特色优势作用，常态化、持续性开展中医药文化进校园活动，普及中医养生健康生活方式，推动大健康理念深入人心，不断推动中医药事业高质量发展。